ENCONTROS DE PALAVRAS

terça-feira, 3 de novembro de 2020

SIMPLICIDADE

por Inajá Martins de Almeida

Olá jovens.

A simplicidade me fez rememorar fato concreto que o compartilho.

Certa tarde o jovem Albert Einstein elevava seu pensamento muito além da janela de um sombrio escritório de registro de patentes, e imaginava que era preciso, em meio à confusão, encontrar a simplicidade; na discórdia a harmonia, porque a oportunidade simplesmente residia em meio a dificuldade.

Sabia ele que aquele ambiente de trabalho estava aquém de seu conhecimento e anseios, mas era esse exercício que o levaria ao

Prêmio Nobel, sonhado por muitos, conquistado por poucos.

Vocês poderão até me questionar, mas o que tem isso a ver?

Bom à mente me veio tal ilustração porque quantos de vocês almejam a gerência de um grande banco ou empresa, estando em salas abafadas, repletas de arquivos e papéis espalhados, sentindo-se esquecidos, sonhando com o reconhecimento.

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Quantos podem se perceber assim?

Mas também será que podem vislumbrar a simplicidade do aprendizado constante e necessário para que em tempo oportuno floresça o desejo almejado?

Pensem nisso.

Eu contudo em minha jornada, aprendi que a prudência da serpente não retira da pomba a sua simplicidade.

Que a simplicidade não reside num palácio ricamente ornamentado, como também não se apresenta num casebre desprovido de bens materiais, mas a simplicidade habita na condução do próprio agir e pensar do homem, independentemente de sua condição social.

Aprendi que a simplicidade se manifesta a cada raiar e pôr do sol. Que o astro rei brilha a despeito da condição climática. Que a simplicidade da lua não se deixa intimidar por suas fases e nos premia a cada sete dias com sua forma simples e magistral de ser.

Aprendi que a simplicidade habita numa fenda de montanha rochosa, quando pequenina flor silvestre se deixa despontar em agradecimento ao seu criador.

Aprendi que a simplicidade está em num olhar, porque o essencial que se possa comunicar em silêncio, a máscara não pode subtrair.

Também que de nada adianta buscar a simplicidade do lado externo, pois que ela habita o interior de cada ser, porque o essencial da simplicidade é a essência que colocamos nas pequenas ou grandes coisas que executamos.

Assim, termino minha fala deixando mensagens inspiradoras. Uma atribuída ao gênio renascentista Leonardo da Vinci que diz que “a simplicidade é o último grau da sofisticação”, ao que Fernando Pessoa, pensador em tempo moderno complementa, “põe quanto és no mínimo que fazes”.

Significativas, não é mesmo?

De minha parte digo simplesmente e com muita simplicidade, até mais.

Ah! Fiquem com mais uma reflexão...

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409 palavras – tempo 4:08

entregue a Rasc em 30/10/2020

sexta-feira, 23 de outubro de 2020

CONSUMISMO

Por Inajá Martins de Almeida

Olá jovens. Antes de levar avante o tema, inicio minha fala, com a frase do pensador John Piper que diz:

“a marca da cultura de consumo é a redução do “ser” para “ter”.

Guardem esta frase, pois voltaremos a ela, porque esta é a proposta para hoje – consumo e consumismo.

Será que paramos para nos perguntar o que, porque, como e de quem comprar? Ademais, será que fazemos uso adequado do que adquirimos?

Será que o custo de um celular é tão irrelevante que é colocado em bolsos traseiros a mostra de qualquer transeunte esperto que o possa subtrair?

Bom comentário a parte. Vamos lá, porque a partir de alguns apontamentos, almejo que nossas escolhas possam ser melhores projetadas.

Primeiramente vamos distinguir e refletir sobre as palavras em cena.

Consumo é aquilo que realmente necessitamos, aquilo que é indispensável para nossa sobrevivência, qual seja, alimento, água, energia elétrica entre outros.

Enquanto que o consumismo é aquisição exagerada, comprar em demasia, sem critério.

Assim o consumo está unido ao ato da necessidade e sobrevivência, em contrapartida ao consumismo que é uma prática influenciada por veículos informacionais. Mais ainda por técnicas estudadas, planejadas e estruturadas pelo marketing.

A pesquisa me levou também a frase de Steve Jobs ao dizer que

“as pessoas não sabem o que querem até que você mostre a elas”,

razão maior para que os profissionais em vendas encontrem caminhos para seduzir o consumidor.

Quem já teve oportunidade de ver imensas filas de pessoas para adquirirem um aparelho celular a custo mais elevado, recém lançado no mercado e que em poucos dias já terá um valor mais accessível e até o modelo já substituído por outro mais recente?

Pois então. Com isso, muitas pessoas compram o que não necessitam apenas para impressionar outras pessoas, pior ainda, gastam o dinheiro que não tem, e muitas vezes contraem dívidas.

Vamos pensar seriamente nisso.

Mas, por outro lado, podemos observar que o consumidor de hoje tem a possibilidade de estar mais bem informado do que em qualquer outro momento, razão pela qual é possível se desvencilhar de imposições que o mercado possa proporcionar.

O consumidor, por sua vez, pode exigir, pesquisar, buscar por preço justo e qualidade ao produto que deseja adquirir. Ademais a lei faculta direitos ao consumidor.

Mas também cabe ao consumidor se questionar antes de efetivar o fato: será que necessito comprar neste momento? Será que farei bom uso dessa compra? E afinal tenho dinheiro disponível?

Pois então, depois deste breve encontro, o que podemos pensar sobre a frase inicial; pensaram na proposta?

Será que ter é mais importante do que ser?

Pois eu digo que se investirmos em nosso ser, agregando conhecimento, experiências de vida, virtudes aplicadas, aprimoramento do caráter e outros atributos mais, sem dúvida o ter nos encontrará com mais facilidade.

Convenhamos que não é o ter que nos torna felizes, e sim o ser que buscamos ser. Porque quanto mais formos, mais teremos.

Assim não favoreçamos a cultura do ter em detrimento ao ser. Um com certeza, o ter, mais dia menos dia deixará de significar alguma coisa, entretanto, a essência do ser permanecerá eternamente.

Pensem nisso. E até mais.

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Entregue à Rasc para podcasts em 23/10/2010

(palavras 525 – tempo 5:21)

quinta-feira, 1 de outubro de 2020

A IMPORTÂNCIA DE ESTUDAR

Rasc Bauru - profª Roseli apresenta o tema A importância dos Estudos.

Aula on-line com a participação de jovens aprendizes de alguns polos como Caraguatatuba, São Carlos...

O estudo é o ato de adquirir conhecimento, de conhecer, de entender, compreender, aprender algo por meio da experiência ou do raciocínio. Podemos dizer que o estudo é a terra que preparamos para fazer o plantio, ou seja, revolvê-la, arar, adubar e irrigar. Depois de todo este processo, ela estará pronta para o plantio. Conhecimento adquirido e colocado em prática. Depois...

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sexta-feira, 18 de setembro de 2020

TRANSPARÊNCIA

Texto por Inajá Martins de Almeida

Olá jovens.

Transparência é o tema para esta semana. Vamos juntos nesta jornada?

Perceberam quanto se tem falado em transparência em nossos dias? Nas empresas, nas entrevistas de emprego, nos negócios, na política, na vida pessoal e familiar?

Assim, a transparência, deixou de ser somente a propriedade óptica da matéria, para se expandir em aplicabilidades outras.

Vamos buscar alguns pontos. Encontrem outros e comentem. Aliás transparência é de suma importância neste momento. Lembrando sempre das anotações pessoais tão necessárias para o desenvolvimento individual.

Vidraças e divisórias transparentes, cada vez mais incorporadas aos lares, escritórios, e ao cotidiano diário, harmonizam ambientes, permitindo a luminosidade circular livremente.

O verde da natureza, o mobiliário de trabalho e pessoas, por sua vez, tem a oportunidade de interagirem com mais transparência, leveza, empatia, de maneira mais agradável e confortável. Temos visto isto com muita frequência. Não é mesmo?

Enfim, estamos a perceber que necessitamos cada vez mais nos abrir ao global e uma das ferramentas que faculta tal possibilidade é a tecnologia.

Hoje, a internet adentra lares e nos expõe em tempo real. O que parecia ilusão e tão distante, em poucas décadas se tornou realidade. Daí, a necessidade de buscarmos trabalhar com ferramentas pessoais que possibilitem nos expor com sobriedade e prudência, o que a transparência tem tudo a ver.

Mas afinal o que é ser transparente?

Bom... Num sentido amplo, ser transparente é ser sincero, não enganar os outros, não enganar a si próprio, não usar máscaras.

Mas também, ser transparente é ter coragem de se expor abertamente, tanto no fracasso, quanto no sucesso. Também, quebrar aquelas barreiras e muros, que muitas vezes são construídos nos relacionamentos, na comunicação, no ambiente familiar e de trabalho.

Vamos refletir um pouco mais.

Também, a transparência é uma virtude e como tal, deve ser exercitada sempre.

Sendo virtude ela impede a ocultação de fraquezas pessoais, ao mesmo tempo em que expõe a pessoa ao que ela é de verdade.

Aliás, permite se conhecer e trabalhar sobre si, com as devidas precauções que a transparência exige.

Transparência também é construir confiança, é permitir que os envolvidos dentro do complexo empresa, casa, comunidade, sintam-se parte de algo maior.

Saibam que empresas atentam aos colaboradores comprometidos e transparentes para seus quadros.

Por sua vez, empresas e clientes buscam por negócios que inspirem confiança e transparência.

Quem gosta de comprar gato por lebre. Já pensaram nisso?

Perfis, fotos, mensagens isentas de transparência, tendem a ter vida curta nas redes sociais. Fake news rapidamente são percebidas.

A política deixou de ser instrumento apenas de políticos. Cidadãos requerem transparência dos órgãos públicos. O voto é um belo exercício popular de transparência. Pensem nisso.

Você é transparente em suas ações dentro dos espaços, agora, on line?

Porque afinal, como estamos construindo nosso futuro?

Será que depois desses apontamentos a transparência é nossa aliada?

Bom! Fiquemos com essas questões e até mais.

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(478 palavras – tempo 4:49 - 09/10/2020)

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

texto de Inajá Martins de Almeida

1º texto - encaminhado para Rasc

Rasc - Rede de Assistência Social Cristã

Facebook - 09/10/2020

Olá pessoal.

Como estamos atravessando e administrando emoções neste momento de crise?

Então vamos entender o que seja inteligência emocional, tema desta semana. Antes, contudo, conceituar emoção e inteligência se faz necessário para melhor compreensão.

A complexa matéria, não se esgota neste curto espaço de tempo. Assim, é conveniente caderno de anotações em mãos, aprofundar em pesquisas e claro, apontamentos próprios.

Emoção é uma palavra latina ex movere que significa mover para fora ou afastar-se.

Estudos apontam que emoção se compara a um programa cerebral emergente e de defesa, que dispara ordem para todo o organismo. Emoção, portanto, é uma sensação física e emocional mediante estímulos. Assim, cada pessoa terá uma reação diferenciada conforme sua experiência de vida.

Podemos manifestar emoção de confiança, alegria, tristeza, medo, raiva, surpresa, aversão e antecipação.

Inteligência, para o filósofo francês Rosselló denota a capacidade de discernir, de separar, de peneirar entre as diferentes alternativas e ser capaz de tomar a decisão mais oportuna. Assim, uma pessoa inteligente é, de fato, uma pessoa que sabe separar o essencial do acidental, o valioso do que carece valor. A inteligência, portanto, refere-se a esta capacidade de discernimento”.

Inteligência emocional para o pai da teoria, Daniel Goleman, jornalista científico, psicólogo, professor e escritor, é a capacidade de administrar as próprias emoções usando-as a seu favor. Compreender as emoções das outras pessoas, construir relações saudáveis, fazer escolhas conscientes, afim de adquirir melhor qualidade de vida.

Quatro pilares nos apontam a Teoria da Inteligência Emocional: foco, ação, auto responsabilidade e gerenciamento das emoções

1. Foco determinará o resultado.

2. Ação levará ao exercício da prática.

3. Auto responsabilidade auxiliará o indivíduo assumir responsabilidades ante os acontecimentos

4. Gerenciamento das emoções trará a conscientização das próprias reações perante as emoções, buscando adequá-las.

Bom, mas como posso desenvolver a inteligência emocional, afinal?

1. Devemos observar e analisar nosso próprio comportamento. Parar, respirar, olhar para nosso interior e fazer a pergunta “isto que está me incomodando está dentro do meu controle”?

2. Devemos desenvolver a comunicação adequada, sem receios, sem rodeios, sabendo que todos temos limitações, todos somos vulneráveis e falíveis

3. Jamais nos comparar a ninguém, pois cada qual é o que é. Assim, tenhamos carinho para conosco.

4. Devemos exercer a empatia para com o próximo, procurando sempre respostas ao invés de reações, as quais, muitas vezes, poderão deixar marcas profundas

5. Devemos praticar a resiliência, ou seja, estar aberto a mudanças.

6. Devemos estar focados nos objetivos que pretendamos alcançar.

E quanto aos benefícios?

Bom, a prática do exercício da inteligência emocional trará melhoras no relacionamento interpessoal, diminuirá estresse e ansiedade, aumentará a empatia com o próximo. Atrairá mais poder de decisão, atingirá metas mais claras, responderá com responsabilidade aos comprometimentos.

Saibam que empresas buscam pessoas equilibradas emocionalmente mais do que esbanjadoras de inteligência intelectual. Que saibam controlar suas emoções, gerenciar pessoas, trabalhar em equipe. Pensem nisso.

Porque segundo o autor “emoções fora do controle fazem das pessoas espertas, estúpidas”.

Assim concluo minha fala. Como já dissemos o assunto não se esgota e tudo em nossa vida começa com o primeiro passo. Hoje demos a largada inicial. A partir daqui será com vocês.

Jovens, o futuro os aguarda.

Até mais.

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530 palavras - tempo 6:04

encaminhado em 30/09/2020

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texto de Inajá Martins de Almeida

2º texto na íntegra

1) Introdução

Olá pessoal. Inicio o tema com perguntas dirigidas não somente a vocês como a mim também.

Como estamos atravessando e administrando nossas emoções neste momento de crise?

Será que saberíamos responder o que é emoção?

E afinal, como está nossa inteligência emocional?

Convido vocês a embarcarem comigo nesta jornada que se iniciou quando recebi este desafio.

Nos bastidores, abstrai pistas através dos eslaides. Inicialmente, parei ante a frase em destaque:

A partir daí busquei acompanhamentos outros, porque um assunto jamais está fechado. Devemos avançar, aprofundar o tema, recorrer a outras fontes; anotar, conceituar, refletir, razão pela qual o caderno de anotações é imperativo.

Breves minutos não esgotam o assunto. Estejamos atentos para prosseguir além da proposta. Então vamos lá.

2) Emoção

Emoção é uma palavra latina ex movere que significa mover para fora ou afastar-se, portanto uma sensação física e emocional mediante um estímulo. Programa cerebral emergente e de defesa que dispara ordem para todo o organismo, assim cada pessoa terá uma reação diferenciada de acordo com sua experiência de vida.

Há muitos estudos nessa área, um deles nos aponta oito tipos de emoções, quais sejam: confiança, alegria, tristeza, medo, raiva, surpresa, aversão e antecipação, mas não vamos explorá-los aqui. Fiquem a vontade para fazê-lo.

3) Inteligência

O filósofo Francesc Torralba Rosselló conceitua inteligência da seguinte forma: “Em um sentido puramente etimológico, a palavra inteligência denota a capacidade de discernir, de separar, de peneirar entre as diferentes alternativas e ser capaz de tomar a decisão mais oportuna. Uma pessoa inteligente é, de fato, uma pessoa que sabe separar o essencial do acidental, o valioso do que carece de valor, aquilo de que necessita para desenvolver uma determinada atividade daquilo que é irrelevante para a mesma. A inteligência, em um sentido puramente etimológico, refere-se a esta capacidade de discernimento”.

4) Inteligência Emocional

Agora, saber administrar a emoção é o que levou o jornalista científico, psicólogo, professor e escritor Daniel Goleman a desenvolver a teoria da Inteligência Emocional.

O conceito nos diz ser ela a capacidade de compreender como as emoções ocorrem em nosso organismo, a partir do que poderemos administrar as emoções a fim de colocá-las a nosso favor. Ademais, compreender as pessoas, construir relações saudáveis, optar por escolhas conscientes dará o norte para uma melhor qualidade de vida.

5) Pilares da inteligência emocional

Os quatro pilares da Inteligência emocional norteiam o caminho a seguir, assim, é necessário ter foco num momento de incerteza, medo, angústia e tédio. O que dizer sobre este exemplo:

- Quando vemos uma floresta a se queimar, será conveniente olharmos para uma árvore em chamas ou para todo o complexo?

Perceberam como tudo se modificou rapidamente de um minuto para outro, desde o mês de março?

Antes tínhamos o controle das nossas entradas e saídas nos ambientes, agora temos de nos adequar aos espaços familiares, o que, muitas vezes requer amoldar hábitos e comportamentos às pessoas ao nosso redor.

Assim manter o foco se faz premente. Por sua vez, as ações que tomarmos irão nos direcionar aos resultados. Nossa auto responsabilidade perante escolhas e atitudes indicarão a percepção que temos sobre as emoções.

Interessante não é mesmo? – foco, ação, auto responsabilidade e percepção sobre as emoções.

Assim um grande exercício prático para perceber como está nosso emocional quer no trabalho, na escola, no âmbito social e no pessoal, é o de se auto conhecer para manter equilíbrio emocional saudável em qualquer circunstância.

Lembram-se daquela famosa frase “conhece-te a ti mesmo”?

Que tal olharmos no espelho e nos enxergarmos como uma outra pessoa. Com certeza muitas perguntas e respostas nos alcançarão e poderão alargar nossa zona de conforto com relação a nós mesmos e aos outros. Vamos experimentar?

Fazermos um retrato do foco, das ações, da auto responsabilidade, do próprio controle emocional para conosco e para com o outro, será o ponto inicial para o processo da inteligência emocional.

Será que é fácil assim?

Claro que não, pois tudo em nossa vida requer esforço, constância, exercício, prática, experiência, estudo, aprendizado e outros mais.

Bom, agora poderemos perguntar, mas como tudo isso será possível? Como posso controlar minhas emoções e desenvolver uma inteligência emocional.

6) Prática para a inteligência emocional

Vamos elencar alguns tópicos para essa prática

1º) Devemos observar e analisar nosso próprio comportamento. Parar, respirar, olhar para nosso interior e fazer a pergunta “isto que está me incomodando está dentro do meu controle”?

Perguntas sempre nos remetem ao domínio de nossas emoções, aumentam nossa autoconfiança e segurança ao lidar com a pressão imposta por alguma situação. Faz com que nos conheçamos melhor.

2º) Também desenvolver a comunicação adequada, sem receios, sem rodeios, uma vez que todos temos limitações, todos somos vulneráveis e falíveis.

3º)Jamais nos comparar a ninguém, pois cada qual é o que é. Assim, tenhamos carinho para conosco.

4º)Exercer a empatia para com o próximo, procurando sempre respostas ao invés de reações, as quais, muitas vezes, poderão deixar marcas profundas

5º)Praticar a resiliência, ou seja, estar aberto a mudanças, também nos manterá no objetivo, focado no que se pretende alcançar.

6º) Devemos estar focados nos objetivos que se quer alcançar

7) Benefícios da Inteligência emocional

E quanto aos benefícios?